Při rychlém hubnutí odchází i svalová hmota. Bez svalů se váha vrací a tělo zůstane měkčí, ne pevnější. EMS zachovává sval, posiluje záda a klouby – bez skákání, soukromě, 1:1 s trenérem.
Léky na hubnutí jsou silný nástroj. Ale bez posilování skrývají jedno velké riziko, o kterém se moc nemluví.
Při rychlém hubnutí tělo nespaluje jen tuk. Odchází i svalová hmota – a ta je přesně to, co drží metabolismus a tělo pohromadě.
Méně svalů = pomalejší spalování v klidu. Jakmile přestanete s léky nebo dietou, tělo přibere rychleji než předtím. Stejný scénář jako vždy – ale horší.
Nadváha s sebou nese bolest kloubů a zad. Bez zpevnění hlubokých svalů se tato bolest při hubnutí jen mění – neodjíždí.
Bez svalové hmoty tělo po hubnutí vypadá povisle – povolená ramena, plandavé paže, měkké břicho. Váha je dole, ale v zrcadle vás tělo nepotěší.
Dřepy, výpady, kliky na kolenou – klasický trénink při nadváze přetěžuje klouby a způsobuje bolest, která trénink zastaví dřív, než přinese výsledky. A pak přichází stud: „Jsem zase největší v místnosti."
EMS je jiné. Elektrické impulzy aktivují hluboké svaly – střed těla, záda, stehna – bez zatížení kloubů, bez nutnosti skákat nebo se přemáhat s váhami. Cvičíte vleže nebo ve stoji, v pomalých pohybech. Zvládne to každý, i s bolestí kolen nebo kyčlí.
Celý trénink probíhá 1:1 s trenérem, soukromě. Ve studiu jste maximálně dvě osoby. Nikdo vás nevidí, nikdo vás nesrovnává, nikdo vám neřekne „musíš víc makat".
Léky jako Wegovy, Mounjaro nebo Saxenda jsou velmi efektivní při snižování váhy. Ale vědecké studie ukazují, že při rychlém hubnutí bez silového tréninku může být až 25–40 % úbytku hmotnosti svalová tkáň, ne tuk. Méně svalů = pomalejší metabolismus = vyšší riziko jojo efektu po skončení léčby. EMS je přesně ten typ tréninku, který svalovou hmotu při hubnutí chrání.
„Cvičení při velké nadváze je nebezpečné nebo moc bolestivé."
EMS nevyžaduje skákání, dřepy ani velkou zátěž kloubů. Intenzitu nastavuje trenér individuálně – ne pro průměr skupiny, ale přesně pro vaše tělo a jeho aktuální stav.
„Stačí zhubnout. Tělo se samo zpevní."
Bez cíleného posilování sval ubývá spolu s tukem. Výsledek: lehčí tělo, ale měkčí, povolené a slabší. Pevný tvar si tělo nevytvoří samo – potřebuje stimulus.
„Používám léky – to je podvádění. V posilovně by mě odsuzovali."
GLP-1 léky jsou schválená léčba – stejně jako inzulin nebo léky na tlak. Vy řešíte zdraví profesionálně. A u nás nikdo neposuzuje, jak jste se sem dostali – jen to, kam chcete jít.
„Tentokrát zhubnu a váha zůstane dolů sama."
Bez vytrénovaných svalů se po skončení léčby nebo diety metabolismus zpomalí a váha se vrátí rychleji. Sval je jediná skutečná pojistka proti jojo efektu.
Výsledky, které naši klienti 40+ popisují nejčastěji.
Léky shoří tuk – EMS zachrání sval. Budete lehčí a zároveň pevnější. Ne „splasklý", ale tvarovaný.
Vytrénovaný sval udržuje metabolismus aktivní. Váha po skončení léčby nebo diety nespadne zpátky nahoru tak rychle.
Silnější střed těla a stabilizační svaly odlehčují klouby. Méně bolesti při chůzi, vstávání, schodech.
Místo povislého těla po hubnutí: pevnější ramena, stehna, břicho. Oblečení sedí jinak. Díváte se do zrcadla jinak.
Silnější tělo = méně energie vynaložené na zvládnutí základních pohybů. Schody bez funěk, nákup bez bolesti.
Soukromé studio, žádné pohledy, žádné hodnocení. Přijdete se o sebe postarat – a nic víc po vás nikdo nechce.
„Léky snižují chuť. My hlídáme sval – aby se to nevrátilo."
Nejste líní. Vaše tělo bylo dlouho přetížené a teď dostává podporu – z obou stran. Léčba řeší váhu. My řešíme sílu, která výsledky udrží.
Získat první trénink za 490 Kč →Přesně víte, co vás čeká. Žádná nepříjemná překvapení.
Vyberte termín a studio. Zaplatíte 490 Kč – a máte jistotu místa. Bez dalšího řešení.
EMS oblek zapůjčíme. Přijdete z práce, v čem jste. Žádný dress code, žádná příprava, žádné přezouvání.
Bolest kolen, kyčlí, zad – trenér přizpůsobí celý trénink přesně vašemu tělu. Soukromě, bez hodnocení.
Jemný, bezpečný trénink bez nárazu. Svaly pracovaly – klouby odpočívaly. Za 4–6 týdnů cítíte rozdíl v těle i bolesti.
Žádné skákání, žádné dřepy přes bolest. Trénink je vždy přizpůsoben vašim kloubům. Pokud by vás bolely kolena nebo kyčle více než předtím, přizpůsobíme celý program cvičení vleže nebo vsedě – dokud tělo nebude připraveno na více.
Ve studiu jste maximálně vy a trenér. Nikdo jiný vás nevidí, nikdo nehodnotí váhu, kondici ani způsob, jakým hubnete. Pokud se budete cítit nekomfortně z jakéhokoliv důvodu, první trénink vám neúčtujeme.
Po 3 trénincích ucítíte rozdíl – pevnější pocit těla, méně bolesti zad nebo kloubů. Pokud ne, vrátíme vám 100 % ceny startovního balíčku. Bez otázek, bez podmínek.
první trénink (běžně 990 Kč) · bez závazků · platba kartou nebo převodem
Nebo nás zavolejte: +420 777 223 053